혈관에좋은음식 추천 굼벵이환 좋구만
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오늘부터 해가 영하로 떨어지는 더 확실히 해가 차갑네요. 그쪽은 눈도 오는데.... 제가 사는 곳은 아직 첫눈 블로거가 없네요. 추워지는건 싫어하지만 첫눈은 기다리는 날이었다고 합니다. 부디 좋은 블로거가 들려주었으면 합니다.오늘의 리뷰를 시작하겠습니다. 저는 지금도 건강이 약한 편이지만, 어릴 때 몸이 굉장히 나빴던 적이 있었습니다. 그래서 그때 부모님 지인 추천으로 애벌레가루를 먹었어요. 솔직히 여전히 부담스러운 식품이지만, 경험상 확실히 건강을 회복하는데 매미가 많은 도움이 되었던 것 같습니다. 그래서인지 아프다고 느낄 때마다 생각나는 것이지만 실제로 먹기 위해서는 큰 용기가 필요한 식품이기 때문에 주저하는 것도 사실입니다.
그러던 중 며칠 전 영령 때문인지 부모님의 건강도 훨씬 약해져 고민이었습니다. 특히 둘다 혈관이 더 나빠서 걱정되서 혈관에 좋은 음식을 찾아봤는데 역시 혈관에 좋다고 하더군요. 그래서 어렸을 때 제가 그랬던 것처럼 부모님 건강에도 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음에 선물로 준비해봤다고 합니다. 건식생활아워, 느림보로!
다행히 요즘은 가루가 아니라 애벌레 노출이라 부담 없이 먹을 수 있어 좋았어요. 저는 가루로 만들어 먹었는데 특유의 눅눅한 냄새 때문에 먹을 때마다 정말 매웠어요. 하지만 이렇게 동그라미로 나오면 먹기도 쉽고 부담이 없는 것처럼 보였습니다. 포장도 완전 심플하고 예뻐서 첫인상 합격!
건식생활은 식용 곤충의 사육기준에 따라 50~60일의 사육기간을 거쳐 안전하고 깨끗하게 제조된다고 합니다. 특히 유충은 환경에 따라 커지는 속도와 품질이 다르기 때문에 온도, 습도, 환기를 철저히 관리한다고 합니다.또 약용으로 쓰이는 흰 반점 모양의 꽃무지의 유충만을 사용하고 독성 없이 자란 것만 사용한다고 합니다.
또 황으로 만들기 위해 찰떡궁합을 자랑하는 찹쌀가루, 그것도 100% 국산 찹쌀가루를 사용했다고 합니다. 찹쌀가루를 먹인 굼벵이는 아이보리색으로 3일간 완전히 절식하고 중금속을 배출한답니다.주요 먹이는 참나무 톱밥인데, 이 참나무 톱밥도 단순한 톱밥이 아니라 총 4번의 과정을 거쳐 3개월간 발효된 참나무 톱밥이라고 합니다. 기르는 환경부터 먹이까지 세심한 주의를 기울인 것 같아 기대가 됩니다.
불필요한 첨가물은 영양분만 폭탄으로 채운 건식생활아워 '금벤환! 금벤' 함량이 무려 95%! 동그라미로 되어 있어 하루 2회 1스푼씩 물과 함께 섭취하면 된다고 합니다. 醫혈관에 좋은 음식 건식생활아워 유충환 사육 醫제조 과정에서 유충의 스트레스를 최소화하기 위해 노력하며, 호르몬 분비가 이뤄지지 않는 최상의 원료를 선별하여 비린내가 나지 않는다고 합니다. 그래서 먹기 편하고 부담도 없어서 너무 좋은 것 같아요. ᄒᄒᄒ
어차피 드리는 건 혈관에 좋은 음식으로 또 어떤 효능이 있는지 궁금해서 다시 찾아 보았습니다. 지금부터는 제가 찾은 유충병의 효능에 대해 몇 가지 알려드릴 테니 관심 있으신 분은 주목해 주세요! 우선 첫 번째 효능은 간 건강! 굼벵이의 주성분으로는 '프로테신'이라는 성분이 있는데, 이 프로테신은 천연 항생단백질로 간세포 생성과 해독기능을 돕고 간세포를 보호하여 간 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
두번째는혈관에좋은음식답게혈액순환에도움을준다고합니다. 불포화지방산과 니아신 성분이 풍부하게 들어 있기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려 혈압을 안정시켜 혈액 순환을 원활하게 한다고 합니다. 또 불포화지방산 올레인산과 리놀렌산은 콜레스테롤 수치를 낮춰 신진대사를 원활하게 하고 인슐린 분비량도 늘려 준다고 합니다.그리고 유충은 혈관내의 어혈을 풀어 혈액순환의 흐름을 원활하게 하고 NK세포를 활성화시켜 세포변이를 방지하며 암세포의 성장과 전이 등을 억제하면서 항진작용을 한다고 합니다. 또 고단백질 식품으로 체력을 보강하고 지구력을 향상시키며 에너지 대사에서 중요한 역할을 하는 필수 영양소인 비타민B가 풍부해 피로 회복에도 도움이 된다는 것.
마지막으로 굼벵이에는 단백질, 칼륨, 마그네슘, 비타민, 섬유질 등의 함유량이 높고 생리활성물질이 들어있어 혈전을 없애고 신진대사를 원활하게 하여 여성질환 개선에도 탁월한 효과가 있다고 합니다.
건강에 도움이 된다는 것은 알고 있었지만, 이렇게 효능이 많은 줄은 몰랐네요. 단지 징그러운 벌레라고 혐오했던 것이 미안해질 정도로... 어쨌든 이 유충병은 잦은 음주와 스트레스로 지친 분, 단백질 섭취가 필요한 분, 시험을 앞둔 수험생, 체력 건강관리가 필요한 부모님, 생활이 무기력하고 지친 분에게 추천한다고 합니다. 부모님이나 주변 지인분들에게 선물해주셔도 될 것 같습니다.
저희 부모님도 살펴보니 먹기 편하고 좋다고 말씀하셨습니다. 솔직히 제가 먹은 가루는 굉장히 냄새가 심했어요. 그래서 사실 이 팬 냄새가 심하면 어쩌나 걱정했는데 다행히 냄새도 거의 없어 신기했어요. 이야기해 주지 않으면 단지 주위에 흔했다 병에 걸릴지도 모릅니다. 그래서 민감한 분이나 아이에게 먹이는 데에도 좋을지도 모릅니다. 이번에는 부모님 선물로 준비했는데 다음에 저도 먹게 되면 이렇게 애벌레환으로 먹어야겠네요. 아무쪼록 부모님의 건강에도 도움이 되길 바랍니다.혈관에 좋은 음식, 건식 생활, 아워꿈뱅이 환후기는~ 건식 생활 똑바로.